Leenden smittar!

Idag hörde jag bofinken för första gången i år! Tänk att ett läte kan ge sådan glädje och lycka! Har precis läst Agneta Lagercrantz bok Att gå till sig själv-tolv samtal kring pilgrimsvandringar. Läsvärd! Intressant! Min morgonpromenad är ingen pilgrimsvandring, men väl en meditationsstund för dagen som komma skall och idag blev promenaden förgylld av bofinkens serenad.

Tänk på att leenden smittar. Kanske ditt leende som du ger till den du möter smittar så att det kommer att färdas jorden runt! Ganska underbar tanke tycker jag.
Om du har svårt att hitta något att le åt titta bara på dessa små raringar så kan du inte låta bli. Bilden är knyckt! ja, usch och fy.....från ett e-brev som jag fått som vb......kanske stölden inte är så allvarlig!?! Annars är det bara mina egna bilder som jag lägger ut här!

Idag är första dagen på resten av ditt liv!

Hur väljer du att ta vara på just den här dagen?

Jag njuter av att solen skiner, att jag har ätit en god lunch, att jag är frisk och kry, att jag tagit min morgonpromenad, att talgoxen sjunger sitt vårläte. Det finns mycket att glädjas åt bara du vill se det!

Vårteckenutmaning

Viveka med bloggen Humlebacken har en vårteckenutmaning som jag anslutit mig till. Alla måndagar ska vårbilder publiceras.

Kom våren av sig? Nej, den bara vilar sig en stund.

Sångsvanarna sjunger hela kvällarna och nätterna, tofsvipan flög spretigt över åkern och nötväckan rensar fågelholken och tjattrar på mig då jag vill fota.

Dessa bilder är tagna strax utanför Karlstad på min morgonpromenad!
Tisdag, tyvärr! men bättring till nästa vecka.

Huichol-indianer

Huicholindianerna använder peyote som helig växt i sina heliga ceremonier. Man kontaktar sitt inre och får vägledning och hälsa.

Man målar sina inre bilder med garn.

Jag hade förmånen att köpa några huicholmålningar när jag var i Mexiko!. Ett helt otroligt hantverk!

Sök i ditt eget inre! Allt du söker finns redan där och man behöver inte peyote för att hitta dit. Leta bara! Du kommer att finna det du söker!

Idag gläds jag åt vackra färger, och vackra tankar!

Jag tror på ......

• den goda tanken


• den goda omtanken


• det goda samtalet


• den goda viljan


• det goda skrattet


• det goda leendet


• den goda kramen


• den goda maten


• den goda kompisen


• det goda mötet

Det finns så mycket gott i alla människor och genom att sätta fokus på det goda så drar man till sig massor av allt som är gott. Tanken har makt och kraft! Större än man någonsin kan ana så...

....idag sätter jag mitt fokus på allt som jag tycker är gott!

Gläds åt det du har!

En vårdag

Äntligen känns det att våren har en chans att ta för sig, det porlar och snön smälter, den smutsiga snön ger vatten till det som ligger där nere i marken och bara väntar på att få pynta vår jord.

Cirkeln vandrar vidare.

Intressant är att naturen själv skapar många cirkulära och runda, mjuka former. Det är svårt att hitta rektanglar och trianglar i naturen. Triangelns form har använts till att mäta avstånd och längder. Filosofen Phytagoras med sin välkända sats för beräkningar av hypotenusan minns vi alla från skolan.....

Mexiko igen, fast på hemmaplan

Det var fint i Mexiko, så fint att det inte riktigt gick att bara lämna det sisådär, så i fredags var det lite av mexikansk afton hemma. Egengjord guacamole, mums.....det är gott det, guacamole och tänk på det nyttiga fett som finns där. Nachos, salsa, tortilla, corona, tomatsallad....gott, gott!

Det var en fantastisk helg på många sätt. Lördag i Mitt-i-city. Sonen samtalar med biskopen. Sonen spelar Judas i
Jesus Christ Superstar i Fågelvik. Han sjöng också, han och Jesus och Maria. Sen var det Jill Johnson i Sundstaaulan. Duktig tjej, inte en ton fel! Efter det gav barnen sin pappa en underbar födelsedagspresent. (Vilken tur att jag är mamma så att jag får ta del av den presenten) .....en trerätters middag hemma hos sonen, där dotter och son med respektive delat på matlagningen. Bättre present än så kan man inte få!

På söndagen var det den riktiga födelsedagen! Kompisar på kvällen, lite fika, lite bullar och trevliga samtal. Livet är verkligen värt att leva

På mitt nattduksbord ligger Den hemlige kocken......nu ska jag kasta mig in i tillsatsernas värld och fördjupa mitt kunnande....annars har jag bara njutit av boken Tillsammans är man mindre ensam av Anna Gavalda . Vilken feel-good-bok. Den finns som film....måste se den!

Du vågar allt som du vill!

Du vågar allt som du vill! Testa får du se!

Tillbaka från Mexiko

...så har jag då återvänt till vintern efter en djupdykning i Karibien.
Varmt vatten, sol, och vita stränder.
Paradiset?..ja ganska nära i alla fall!

Nu

Nu
...det är endast i nuet man kan leva.

Minns du igår? Upplevde du glädje? Det kändes gôtt! Den känslan är värd att behålla, minnet också, men själva upplevelsen har passerat.
Upplevde du sorg och ilska? Känslan är inte lika skön, den skaver och gnager och gör ont. Vem blir skadad av den känslan? Du eller den du är arg på? Just det! Det är du som bär på känslorna. Även den upplevelsen har passerat.

Vad väljer du? Känslan av att må gôtt eller vill du behålla känslan av ilska och sorg? Det är nu du lever, det som var har redan varit.

Lagen om attraktion säger att lika dras till lika, de glada känslorna drar till sig mer och mer glada känslor, de negativa attraherar också fler och fler negativa känslor.

Framtiden bär på drömmar. Goda tankar och positiva önskningar. Du skapar din framtid i dina tankar, så skapa det du allra helst önskar i dina tankar. Fokusera inte på bristen i dina önskningar, eftersom brist drar till sig brist. Lätt? Nej, vem har sagt att allt ska vara lätt, fast lagen om attraktion är enkel. Du drar till dig det du fokuserar på.

Esther och Jerry Hicks har skrivit en mycket bra bok om detta The Law of Attraction. Läs den gärna! Du blir förvånad över allt som du kan skapa....om du bara riktigt vill!

Rikedom

Vad är rikedom?
En massa pengar på banken att köpa allt man önskar sig?

Eller är rikedom att ha barn som trots att de är vuxna säger:
-Jag älskar dig, mamma?

Eller är rikedom att kunna sitta med sin älskade, mitt i vardagen, med tända ljus, kristallglas och silverbestick och äta sig mätt?

Eller är rikedom att ha två friska ben som kan gå en halvtimmes promenad varje morgon i ur och skur?

Eller är rikedom att kunna vakna varje morgon och glädjas över det jag har och inte sörja det jag inte har?

Jag vet i alla fall vad som är rikedom för mig!

Å tänk vad rik jag är!!!!!!!!!!!!!

Nu bär det snart av!

Resan har varit planerad länge, men nu bär det snart av. Till Mexiko. Till mayaland. Spännande exotiskt och färgglatt.

Lära

Lära smaka på ordet. Det har fler betydelser. Att lära sig och att lära ut. Häromdagen läste jag en text i en bok om lärare, personer som delar med sig av sina kunskaper och som önskar de som ska lära sig framgång. De lärare som jag talar om är sådana som bara önskar sina adepter framgång. Helt plötsligt uppenbarade sig för mig en känsla av lycka. Vilken ära om jag lyckas förmedla framgång hos de som lär sig. Det är fint att få dela andra människors framgångar och att kunna stötta andra människor på deras lärostig. Jag lär mig också hela tiden av att dela lärprocesser med andra människor.... Lärdom och kunskap kan vara mycket på många plan.

Grått!

Jag tycker ju om grått, det finns så många nyanser av grått och de är alla vackra, tillsammans med det blågrå och lite smutsigt vita. Jag har bestämt mig för att njuta av de grå färgerna som finns runt mig nu, snart stundar färgrikare tider och varmare. Snarare än jag kan föreställa mig kanske!

Roligt! Roligt!

Tänk vad Internet och bloggar kan vara kul! Läste en blogg, såg en bild, blev inspirerad att testa själv....och så här blev min bild!

Ett par timmar senare, borta i bildernas värld.......

Livet är allt bra kul!

Gifta om sig!?

Tänk jag läste på en blogg om brudbuketter och hur vackra de kan vara och om en person som skrev att "om jag gifte om mig (vilket jag inte hoppas att jag ska göra) så ska du få göra min bukett".

....men jag vill gifta om mig! Med samma man! Det var en av de tre absolut lyckligaste dagarna i mitt liv. (Vilka de andra två var får du gissa!) Så det är inte alls otänkbart att jag gifter om mig! men med samma man som jag redan delat över 30 år! Vem ska få göra min nya brudbukett? Ja, det vet jag inte än......men Mia i Kil ligger ganska bra till!

Tänk glada tankar idag också! som kittlar som sockerdricka!!!!!

Lycka är....

Lycka är att få tänka glada tankar, sådana där som gör att det känns som sockerdricka i blodet.

Detta citat har jag lånat av Mia på Änglarum i Kil. Hoppas att du inte misstycker Mia, det är ett så fantastiskt uttryck!

Jag har funderat på detta med livet och titeln på min blogg kommer från en krönika som jag hade publicerad i tidskriften Hälsa 2007.

Att våga

Att våga är att förlora fotfästet en liten stund, att inte våga är att förlora sig själv.

Sören Kierkegaard (1813-1855)

Strömstaren

Så har jag börjat på den transpersonella psykologin igen. Tillämpad! Vi ska få flyta, prova spikmatta, trumresor och en massa annat spännande. Till att börja med ska vi skriva dagbok. Jag försöker skriva lite här.
Imorse på min morgonpromenad, såg jag en strömstare, en fågel som jag inte sett på många år.
Jag går till min lilla uppslagsbok. Djurens språk av Solöga och läser följande om strömstaren:

DU klarar det. Se chanserna som kommer i din väg. Min gåva till dig är att känna tillit till att livet ger dig de chanser du behöver.

A-M ringde igår. Vi ska på fotosejour 23 nov. Kul! Redan första dagboksinlägget blir transpersonellt....eftersom jag ett tag funderat just på den här speciella typen av fotografering.

Har bokat en av Sören Kirkegaards (en intressant filosof) böcker, Antingen-eller. Ju mer man läser desto nyfiknare blir man.